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2020年學校“安全教育日”宣講教案

原創
2020-03-25  撒哈拉秀才

在疫情防控取得重大勝利、各地中小學即將迎來復課復學之際,我們迎來了第25個全國中小學安全教育日。本次安全教育日,將以疫情期間學生居家安全防護、心理健康教育和開學后疫情防護為主題,展開一系列教育宣講活動,共同營造學校、家庭、社會三位一體的安全教育網絡,為堅決打贏疫情防控阻擊戰和平安校園保衛戰、切實保障學生身體健康和生命安全、促進學生安全健康全面發展不斷夯實基礎。

第一部分   疫情期間學生居家安全防護教育宣講

疫情防控期間,擺在家長們面前最頭疼的問題之一應該就是開學,受疫情影響,全國各地的開學時間都一再延遲,各地先是明確不得早于2月17日開學,出于疫情防控需要,又推遲為不得早于3月1日開學,到目前為止也有大部分的省市仍舊沒有給出具體的開學時間。這意味著廣大中小學生還要在家繼續“宅”。對于居家的孩子們,除了防范新冠病毒感染的肺炎疫情外,居家安全也要時刻注意!

一、消毒安全防護

疫情期間,很多家庭每天都會對家庭進行消毒。目前生活中常用的消毒劑有含氯消毒劑,比如大家熟知的84消毒液,這種產品在超市就可以買到,可以用來消毒餐具、桌椅、廁所潔具等物品。

(一)典型事故案例

1.大連市兒童醫院急診室一日內就連續接診了3名將消毒劑當成飲料誤服的孩子。

8歲孩子:將84消毒原液瓶誤認成牛奶瓶,家長將外表與大桶的牛奶近似的84消毒劑原液放在洗手間,8歲的孩子沒注意,竟然將其誤當成牛奶服用。

10歲孩子:次氯酸鈉消毒水放入孩子喜歡喝的空飲料瓶中,家長將次氯酸鈉消毒水放在了空飲料瓶中,但沒注意的是這款飲料是孩子喜歡喝的,而且沒有做標識,導致孩子誤服。

3歲孩子:75%酒精放入飲料瓶中,這是一名相較前兩名年紀較小的孩子,家長將75%酒精放入飲料瓶中,導致3歲孩子誤以為是飲料服用。

2.2月8日上午,浙江杭州一居民小張(化名),在大功率的電暖氣邊上對頭、面、頸、四肢以及衣物表面進行酒精消毒,酒精遇熱揮發,引燃了衣物,小張的頭面頸、四肢、呼吸道等部位燒傷嚴重。

(二)安全注意事項

在家庭中使用消毒劑要注意以下幾點:

1.放消毒液的瓶子,不要用飲料瓶代替,以免孩子以為是飲料喝掉。如果用其他瓶子裝,一定要注明“消毒劑”字樣。家中如有嬰兒或兒童,家長要格外留意,必須將消毒液放置在高處或者放在上了鎖的柜子里。

2.使用前認真閱讀產品說明,嚴格按照消毒藥物使用濃度、使用量及消毒作用時間操作。84消毒液與酒精、含有鹽酸的潔廁液等不可混合使用,混合后可能生成有毒氯化物或劇毒氯氣危害健康;75%酒精可有效消毒,但屬易燃易爆物,極易引起火災,使用時一定要注意安全,注意遠離火源、切斷電源。

3.進行空氣消毒需在室內無人的狀態下進行,為了保證消毒效果,消毒時要關閉門窗,家里人離開房間,消毒完成后應打開門窗通風,待氣味散盡后家人再進入。

(三)應急處置措施

1.誤服:立即口服100-200毫升的牛奶或生蛋清,馬上去醫院就診。

2.吸入:如果有呼吸困難,立即去醫院就診。

3.眼睛:濺入眼睛后,馬上使用大量清水沖洗15分鐘,如果仍有持續的疼痛、畏光、流淚癥狀,就近去醫院就診。

4.皮膚接觸:接觸高濃度消毒劑后徹底使用清水沖洗,仍有疼痛或者刺激癥狀就近去醫院就診。

二、用電安全防護

許多家長發現,在家時間一久,孩子們鼓搗一下就很多電器自己都會用了。但是,在“驚喜”之余,家長們也要考慮到孩子們如果用電不慎,是會有危險的,甚至造成嚴重傷害。

(一)典型事故案例

1.2月10日凌晨4時47分,北京豐臺區一高層住戶發生火災,消防員現場救出被困人員4人,疏散5人,所幸無人員傷亡。經現場勘查,火災原因初步判定系電動自行車電瓶爆炸引燃周邊可燃物所致。

2.2月16日12時16分,廣西北海市海城區一宿舍起火三樓房間和陽臺3人被困。起火原因初步判定為,電氣線路故障引發周邊可燃物起火。

(二)安全注意事項

1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。

2.使用中發現電器有冒煙,冒火花,發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

3.電吹風機,電飯鍋,電熨斗,電暖器等電器在使用中會發出高熱,應注意將它們遠離紙張,棉布等易燃物品,防止發生火災;同時,使用時要注意避免燙傷。

4.要避免在潮濕的環境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕,受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發生觸電危險。

5.洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。

6.電器長期擱置不用,容易受潮,受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。

7.購買家用電器時,要選擇質量可靠的合格產品。

(三)安全用電知識

趁著這個時機,教孩子們安全用電知識,讓他們學會自我保護,避免發生意外。

1.教孩子使用電器的方法

教育孩子注意安全,講清亂動電器的危害,在沒有大人在場的情況下,不亂動電器設備。但孩子懂事后(5歲以上),可教給他一些常用電器的使用方法,并允許他在成人的指導下使用。

2.教孩子看安全標志

要讓孩子知道,紅色:表示禁止、停止的信息,遇到紅色標志,應該嚴禁觸摸。黃色:表示注意危險。如“當心觸電”、“注意安全”等。藍色:表示指令、必須遵守的規定。綠色:表示指示、安全狀態、通行。

3.讓孩子知道生活中哪些物品導電

讓孩子知道,凡是金屬制品都是導電的,千萬不要用這些東西直接與電源接觸。如:不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。讓孩子明白,水也是導電的。電器用品要注意不要沾上水,不要用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。不能用濕手接插頭,這樣容易觸電。

4.教育孩子不靠近脫落的電線

教育孩子見到脫落的電線時,要躲遠,不可以靠近,更不能用手碰。要教育兒童,哪怕安裝燈泡等最簡單的事,也不要自己去做,應該叫大人來解決。

5.教孩子學會觸電急救常識

孩子懂事后,要讓他知道電源總開關的作用與位置,學會在緊急情況下關斷總電源。讓孩子了解,發現有人觸電后,要設法及時關斷電源。不能用手直接救人,應呼喊大人相助,不要自己處理,以防觸電。

三、火災安全防護

(一)火災典型案例

1.2月4日23時51分,溫州龍港市湖前片區鳳翔村李莊站19-20號2間2戶三層樓民房發生爆燃而坍塌,現場被困人員10人。經全力搜救,至5日凌晨4時,救出8人(其中1人危重),現場搜救發現2具尸體。初步判斷,系煤氣爆燃引起民房意外坍塌。

2.2月12日9時40分左右,陜西安康一大廈16樓房突發火情,經過消防員的緊張撲救,所幸無人員傷亡。據悉,起火原因很可能是家里熊孩子玩火所致。

3.家中突發大火6歲娃靠一個電話救了自己!2月24日19時20分,貴州長順縣朝順公寓一戶人家起火,當時,家中只有一名6歲的小女孩。萬幸,小女孩懂得撥打急救電話,第一時間撥通了119,并按照消防員叔叔的提示,拿著手機開門跑到了屋外,又撥打了爸爸媽媽的電話。最終,火災第一時間被撲滅,沒有進一步蔓延。

(二)防火安全知識

1.家長在家中盡量不吸煙,學生也要勸阻家長不吸煙,非要吸煙者不在酒后和臨睡前躺在床上吸煙;

2.外出時、臨睡前應關閉電源開關及煤氣、液化氣總閥門;

3.使用大功率家用電器和微波爐、電熱器、空調、電熨斗等要錯開時間,以防電線過載;

4.不要玩火,使用酒精時要遠離電器設備;

5.在家不隨意焚燒廢紙;

6.電熱沐浴器、電褥等使用時要格外小心,最好安裝漏電保護器;

7.使用電熨斗、電熱杯、電吹風等器具必須切斷電源后再離開;

8.不能用大功率燈泡取暖或烘烤衣服;

9.千萬不能用明火(火柴、蠟燭等)查找煤氣泄漏,若在夜間聞到煤氣、液化氣氣味時,先打開門窗通氣散風后,再去開燈;

10.天氣變熱有蚊子時,不要將點燃的蚊香貼靠床沿、窗簾放置。

(三)火災自救措施

1.如果發現火災發生,最重要的是報警,這樣才能及時撲救,控制火勢,減輕火災造成損失。火警電話的號碼是119。這個號碼應當牢記。不能隨意撥打火警電話,假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下,應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協助滅火或報警。

2.火災襲來時要迅速逃生,不要貪戀財物。

3.家長平時就要教會孩子了解掌握火災逃生的基本方法,熟悉幾條逃生路線。

4.穿過明火時,要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

5.穿過濃煙逃生時,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。

6.身上著火,千萬不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

7.遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。

8.室外著火,門已發燙時,千萬不要開門,以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗,并潑水降溫。

9.若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號,等待救援。

10.千萬不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著火的樓層脫離險境。

四、墜樓安全防護

隨著疫情防控形勢的好轉,各地繼續開始復工。有的父母忙于工作,無暇照看孩子,無奈之下將孩子單獨留在家中,可如今家家戶戶都住樓房,極易發生兒童墜樓等意外狀況。

(一)典型事故案例

1.2月11日下午2點左右,河南省商丘市夏邑縣一環路西段某小區,一名4歲男童從22樓窗戶(平臺)不幸墜落。事發樓層沒裝防護窗。而男童墜落時,他的家長正在輔導家中另外一個孩子做作業。

2.2月27日上午,杭州濱江的臨江花園小區,有個大概10歲左右孩子從6樓家中不幸墜樓,隨后被送往醫院搶救。孩子送到醫院時,情況已經非常危急。經過醫生全力搶救,最終還是沒能救回來。

3.2月28日上午,宜昌市西陵二路香山匯騰苑小區一小孩從7樓自家陽臺墜落到4樓平臺,墜樓小孩后被送往醫院搶救,遺憾的是搶救無效,已經不幸離世。

(二)高空墜落安全知識,預防墜落家長須知

1.告訴孩子,動畫片里演的飛行場景都是虛假的,不能模仿。

2.不要抱著孩子靠在窗邊或者陽臺邊和樓下的親朋好友打招呼。

3.給玻璃窗或者紗窗裝安全鎖。

4.確保窗戶附近沒有讓孩子攀爬的東西。

5.不要把孩子單獨反鎖在家里,無論他(她)是醒著還是睡著。

(三)怎樣教孩子預防墜樓意外

1.可以和孩子用雞蛋做墜落實驗,一扇一人高的窗戶,家長或者老師,把雞蛋從窗戶里扔出來,用一地破裂的雞蛋,告訴孩子從高處摔落下來的后果很嚴重。

2.另外還可以設置不同場景提問:下雨了窗戶沒有關,媽媽不在家,寶寶可以自己去關嗎?玩具掉出窗外了,寶寶可以探出頭去找嗎?每個提問和游戲的環節,孩子答對了都有獎勵,強化印象。

(四)家裝硬件設施注意事項

1.非逃生用的窗戶和陽臺要裝上防盜網,如果是為了美觀,可以安裝隱形防護網;

2.陽臺登高面到上沿的高度在110厘米以上,間隔小于10厘米;

3.欄桿設計非橫向,以免誤導兒童攀爬;

4.陽臺地面不堆放雜物或擺放椅子,以免兒童攀爬致使墜樓;

5.陽臺圍欄應定期檢查與維修,以免老舊松動;

6.窗臺附近應避免放置可攀爬的器物或家具(沙發、凳子、床、矮柜等)。

(五)從高處墜落后,如何進行現場急救

如果孩子全身無力,不要動孩子;發現有嘔吐、尿血時,不要再喂孩子食物和飲料;當發現手腳可能有骨折、脫臼時,應該立刻用繃帶或夾板等固定材料綁住固定,不要動彈,沒有夾板或繃帶時,可用三角巾、腰帶、頭巾、繩子等代替;不過固定之前,最好在骨突處墊上棉花等軟物,防止突出部位皮膚磨損。當傷口裂開很大,大量出血時,要用干凈的毛巾蓋在傷口上壓住止血,并及時送往醫院。

五、網絡安全防護

在“停課不停學”的政策下,學生的上網時間大為增加。

(一)上網課注意事項

1.疫情期間孩子上網課時,建議家長盡可能地選擇屏幕大的工具,要結合家里的實際情況依次好的順序是,電視好于電腦、電腦好于平板、平板好于手機,能夠更好的保護孩子眼睛健康。

2.疫情期間孩子上網課時,建議家里有投影儀的朋友,要使用投影儀給孩子上網課,不推薦使用手機讓孩子上網課,要使用手機投屏功能,投射到電視上上網課,能夠更好的保障孩子網課學習效果。

3.疫情期間用電腦給孩子上網課的朋友,要保障孩子眼睛距離電腦最少40cm的距離。疫情期間用電視給孩子上網課的朋友,要保障孩子眼睛與電視的距離是電視屏幕對角線的3倍以上。能夠更好的保障孩子眼睛健康。

4.疫情期間孩子上網課時,建議家長要根據家里實際情況調整光照度,要避免讓孩子在暗光或強光下長時間用眼,太暗和太強的光線都很容易讓孩子的眼睛產生疲勞,能夠更好的保障孩子眼睛健康。

5.疫情期間孩子上網課后,不建議家長再讓孩子看電視或者使用電子產品,要合理規定孩子用眼時間,能夠更好的保障孩子眼睛健康。

6.疫情期間孩子上網課后,孩子在家里也要養成做眼保健操的習慣,也可以隔著玻璃遠眺,幫助眼睛放松,減緩視疲勞。

(二)規范孩子用網

1.教育孩子嚴格遵守網絡法規,堅決抵制與社會公德和中華民族優秀傳統美德相背離的不良信息。聊天講文明,不侮辱欺詐他人,不瀏覽不健康網站,不參與網絡賭博,不刊載不健康文字和圖片,不提供不健康內容搜索,不傳謠、不造謠,在虛擬世界里播撒文明之光,正確傳遞防疫信息等正能量知識。

2.教育孩子不沉迷網絡游戲,不運行帶有兇殺,色情內容的游戲。網絡游戲能豐富我們的生活,但又容易使我們沉迷其中難以自拔,我們是中學生,學習是我們的首要任務,游戲永遠只是我們業余生活中的點綴。

3.教育孩子要增強自我保護意識,不泄露個人與家庭秘密,不隨意約會網友,不與網上陌生人來往書信,更不要輕易約見網上“朋友”,不給壞人以可乘之機,防止網絡和電話詐騙。

六、心理健康防護

(一)關注反常行為

新聞、網絡、視頻關于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現出來。比如:

1.晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;

2.總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現嚴重的分離焦慮;

3.他們對事物小心翼翼,飯量減少。或者,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;

4.還有可能出現尿床、反復吸允手指、咬指甲這樣的行為。

(二)家長應對措施

1.讓孩子不恐懼,大人情緒一定要控制好。此次疫情期間你有過度緊張嗎?只有你自己表現得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達恐懼,當他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。

2.用正確的方式,向孩子傳遞關于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機會,給他們講相關的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。

3.在疫情期間,安排豐富的親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍等等,還可以帶著孩子一起做家務、搞衛生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據,這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。

七、其他安全防護

(一)防燙安全

不小心打翻了熱水壺、碰倒了熱湯,或者取暖時被火爐燒傷等。處理燙傷首先應降溫,可以用流動水反復沖受傷處。

如果是天氣比較冷,穿的衣服比較厚的話,不可直接脫掉衣服,否則很容易撕裂燙傷的部位,造成二次傷害。因此在用涼水沖洗的時候要連同衣服一起,等溫度降下來以后再脫去衣服。燙傷或燒傷都破壞了表層皮膚,這個時候很容易感染,因此整個護理過程都要保證受傷部位潔凈。

家里若是有燙傷藥或者燒傷膏的話,可以輕柔地涂抹,倘若沒有直接用干凈的軟布輕輕包扎傷口,立即去醫院。

(二)防寵物咬傷

兒童一旦被寵物抓到或者咬到的話,必須立即到相關部門打狂犬疫苗。如果受傷面積不大的話,在就醫之前可以做一些預處理,用肥皂水或者清水反復清潔傷口20分鐘以上。如果受傷面比較大的話,不能清洗太長時間,因為可能會出現大規模的繼續失血。

(三)飲食安全

所有食物要充分熟透后才能食用,葷素搭配得當,不吃野生動物,應以清淡易消化飲食為主,不宜油膩大魚大肉。

每日營養均衡,保證營養充足,適當進食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3-5分鐘再食用。

督促孩子適量多飲水,多排尿,盡量不飲用冷水,宜飲用溫水,加快身體新陳代謝,同時適量增加奶制品(牛奶、酸奶)的飲用。

切記要提醒孩子飯前便后一定洗手。

(四)防騙安全

提醒孩子嚴防各種形式的通訊網絡詐騙,拒絕任何形式的上門推銷和電話聯系推銷消毒物品,教育孩子獨自在家時不要隨意給陌生人開門。

疫情是暫時的,孩子的平安健康是我們永恒的心愿。讓我們攜起手來,幫助孩子掌握日常居家安全知識,用安全視角審視周圍環境,為廣大學生生命安全和身體健康保駕護航,和孩子一起平安度過這個特殊時期,共同成長,為早日戰勝疫情貢獻出應有的力量!

第二部分   疫情之下學生心理健康防護教育宣講

一場突如其來的疫情,打破了原本應該充滿祥和歡樂的節日氛圍,那些不斷跳動的數字,那些不斷閃現的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學生的心理健康。

一、疫情時期,學生的心理可能出現哪些不良反應?

在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經常被逼著洗手、戴口罩,學校推遲了開學……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學生正處于認知能力發展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關注加之生活空間的縮小會讓學生在認知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產生一些不良反應。這些不良反應包括:

在認知上,可能因為過多攝入疫情相關新聞和真假難辯的消息而無法對疫情作出科學的判斷,甚至會出現災難化的想法;

在情緒上,會出現無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;

在行為上,會無所事事,懶于學習、不思讀書或沉迷手機游戲網絡電視;

在人際交往上,會產生人際交往范圍極窄(缺少同伴交往)、交往能力和欲望都下降、易與家人爭吵等問題;

在軀體化反應方面,可能會出現無明顯原因的疼痛問題、消化系統問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔憂出現過度關心自己的身體癥狀或出現反復洗手、消毒等行為。

二、面對疫情,家長應該如何做好孩子心理防護?

(一)留心觀察,及時掌握情況

新聞、網絡、視頻關于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現嚴重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少。或者,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現尿床、反復吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現以上反常情況,家長要特別注意!

(二)自我調節,控制自己情緒

一是不能將焦慮、恐懼的負面情緒傳染給孩子。只有家長表現得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達恐懼,當他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產生更多摩擦,要對孩子進行合理引導、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現的現象,對此,父母要保持平和的心態,不要對孩子發火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當當。適度打游戲不僅能增進孩子生活的樂趣,也能促進孩子之間的交流。玩手機也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機孩子可以獲得很多信息,學到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關注游戲內容。

(三)以身作則,做好自我管理

孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習慣和情緒調適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應對,規律生活,給孩子傳遞戰勝疫情的信心。在行為習慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調適上,需要接納自己的負面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。

(四)創新方式,教給孩子防護知識

在孩子問到疫情的詳細問題時,家長應用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護方法,給孩子帶來穩定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機會,給他們講相關的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。

(五)關心孩子,陪伴孩子快樂成長

在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關心孩子的身體健康,也需要關注孩子的心理動態。可以每天晚上抽出時間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務、搞衛生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據,這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。

(六)因勢利導,加強孩子德育教育

家長應利用疫情防控的契機開展科學教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學和科學家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟困、無私奉獻的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數醫護人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。

三、面對疫情,學生應該如何做好自身心理防護?

(一)勞逸結合,做好假期計劃

延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細規劃,劃分學習時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產品的干擾,按照日程表安排每日的生活學習,給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強免疫力。

(二)調適心情,做自己情緒的主人

在這段時間里,我們難免會產生負面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發,或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負面的情緒,不需要一味排斥它或者進行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應,像以前一樣保持平穩的情緒狀態是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進入死循環。同時,嘗試以積極的方式去應對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。

(三)保持聯絡,與家人朋友傾訴自己心情

雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子。現在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進彼此的內心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務,或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。

(四)及時求助,加強與父母老師溝通

如果發現自己的不良情緒已經影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內在的力量來自我調節了,應及時通過和父母溝通,或通過網絡與老師交流自己內心感受,通過家長老師尋求專業的心理援助,讓專業的咨詢師陪你走過這一段路。

四、面對疫情,學校和老師應該如何做好學生心理防護?

由于各地延遲開學,只能通過網絡對學生提供心理疏導服務和心理咨詢,一些常規的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團體輔導、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學校心理健康教育提出了許多挑戰,但這不等于學校和教師在心理健康教育方面不可為。

(一)開展在線心理輔導

學校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業輔導相結合、個人輔導和家庭輔導相結合、各種服務平臺和網絡通信手段相結合”的思路和方式,通過電話、QQ、微信等網絡手段提供在線心理輔導服務。學校可以為學生和家長編寫疫情期間心理調適的在線讀本,可以通過網絡建立班級群或更小的學生群開展在線心理課堂。當然,還可為學生建立心理危機服務熱線和平臺,把電話提供給學生和家長,讓他們隨時撥打。當然,在提供心理服務的過程中,要遵守倫理,流程專業規范,避免對受助者的二次傷害。

(二)關注重點學生心理

學校和教師一方面要關注所有學生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進行重點關注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學生;三是疫情重點區域的學生;四是初三、高三即將參加升學考試的學生;五是原來就有心理健康問題的學生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學生。此外,一些特殊家庭的學生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學生等等。

(三)多措并舉做好防護

第一,學校和老師要讓學生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學生知道,在疫情壓力下可能會出現焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應激事件的正常心理反應,不必過于敏感和緊張。

第二,可以讓學生掌握一些簡單的心理調節方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉移注意力、增加積極體驗。

第三,發布疫情防護知識、心理科普類文章等,指導廣大青少年學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態,學習如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進行自我心理保健。引導廣大青少年學生定時關注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。

第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、QQ群等平臺加強與家長的溝通聯系,了解學生在家學習、生活狀況,引導教育廣大家長合理安排學生生活起居,積極開展親子游戲。

第三部分   開學后防護知識及學校防控措施宣講

一、疫情期間如何做好個人防護

1.如何預防新冠肺炎?

(1)保持良好的個人衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手;不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;雙手接觸呼吸道分泌物后應立即洗手;家庭成員不共用毛巾、水杯等;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好棄置于有蓋垃圾箱內。

(2)增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規律,避免過度疲勞。

(3)保持環境清潔和通風。每天開窗通風數次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

(4)避免多人聚會;盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩。

(5)避免接觸野生動物和家禽家畜。

(6)堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

(7)如出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或癥狀加重時及早就醫。

2.如何正確選配口罩?

選擇一:一次性醫用口罩,連續佩戴4小時更換,污染或潮濕后立即更換;

選擇二:N95醫用防護口罩,連續佩戴4小時更換,污染或潮濕后立即更換。

棉布口罩、聚氨酯纖維口罩、海綿口罩均不推薦!!!

3.如何正確佩戴口罩?

(1)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端。醫用口罩顏色深的是正面,正面應該朝外;顏色比較淺的一面是反面,反面正對臉部;醫用口罩上有鼻夾金屬條,有金屬條的部分應該在口罩的上方。

(2)戴口罩前應先將手洗干凈,將口罩橫貼在臉部口鼻上,將兩端的繩子掛在耳朵上。

(3)用雙手壓緊鼻梁兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,最好覆蓋住鼻子和嘴巴。

4.廢棄口罩如何處理?

防疫期間,摘口罩前后做好手衛生。普通人群(無發熱、咳嗽等癥狀)佩戴過的口罩,沒有病毒傳播風險。請將口罩折疊后投放到“有害垃圾”桶內。有發熱、咳嗽等癥狀,用開水浸泡30分鐘或者酒精噴霧消毒后密封丟棄到“有害垃圾”桶。處理完口罩,請清洗雙手。

5.如何正確洗手(七步洗手法)?

七步洗手法步驟:首先流水濕手,涂抹洗手液或者肥皂。

①(內):掌心對掌心,手指并攏,相互揉搓。

②(外):手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

③(夾):掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

④(弓):彎曲各手指關節,使關節在另一手掌心揉搓,雙手交換進行。

⑤(大):大拇指在對側手掌中揉搓,雙手交換進行。

⑥(立):將五個手指尖并攏放在對側掌心揉搓,雙手交換進行。

⑦(腕):清洗和揉搓手腕及手臂,雙手交換進行。

注意:揉搓不得少于20秒!

6.前往公共場所怎樣做好預防?

(1)佩戴口罩減少接觸病原風險。

(2)咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內;咳嗽打噴嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。

(3)不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好棄置于有蓋垃圾箱內。

(4)避免在未加防護的情況下與農場牲畜或野生動物接觸。

(5)盡量避免各類聚會。

(6)外出回家后及時洗手。

7.每天上下學注意事項?

學生每日上學離家出發前自測體溫,體溫正常者方可出門。若出現發熱、乏力、干咳、呼吸困難等不適癥狀,不得上學,要及時就醫,并向社區和學校報告。

學生每日上下學,建議步行或騎行,盡量不乘坐公共交通工具。若必須乘坐交通工具或私家車,須做到以下幾點:

①乘私家車時:要適當增加開窗通風次數;如果多人乘坐私家車,建議全程佩戴口罩;私家車內部及門把手建議每日用75%的酒精或消毒濕巾擦拭一次。

②乘坐公交、地鐵、網約車時:務必全程佩戴口罩;并隨身攜帶紙巾、一次性消毒濕巾或手消毒液等物品;途中盡量減少用手觸摸座位、扶手、車門、扶桿等公共物品,觸摸后可使用手消毒液或一次性消毒濕巾清潔手部;避免用手直接觸摸口鼻眼;盡量與他人保持一定的距離(有條件時至少1米),應盡量開窗通風;注意咳嗽和噴嚏禮儀。

學生進校前,應主動佩戴口罩,接受體溫檢測,體溫正常者方可進校;體溫異常者經學校登記備案后勸返離校,由家人陪同到發熱門診就醫,并向社區和學校報告病情診治情況。

同學們每日應盡量維持“家—學校”兩點一線的軌跡,如果去過其他場所,記錄好行程,以便配合可能發生的相關密切接觸者調查。同學們放學回到家中摘掉口罩并立即洗手消毒,把外套放到通風處。每日居家期間,要注意合理飲食,保持充足睡眠,避免外出,減少與家庭成員以外的其他人員接觸。

二、疫情期間學校日常防控措施

1.校園“封閉式”管理規定

禁止任何無關人員進入學校,在校門口逢車必查,逢人必檢。嚴控嚴管進校人員,對外來人員原則上一律不進校,確有必要的,采取實名登記,逐一檢測體溫,對體溫超過 37.3 度的人員進行登記并禁止進入校園。加強學生的網購和外出管控,減少非必要的外出。特殊情況出校門必須持學校疫情防控領導小組審批的假條方可放行。嚴禁外賣、快遞等高暴露人群進入校內,校園體育設施暫不對社會開放。

2.每日入校晨檢管理規定

入校時間安排:

☆☆☆班,8:00入校;

☆☆☆班,8:15入校;

☆☆☆班,8:30入校。

大家要按規定時間到校,入校時要戴好口罩、排成兩隊,前后保持一米左右間距,按指定通道有序進入測溫區,會有老師在兩邊用測溫儀對我們逐個進行體溫檢測記錄,對書包、衣物等物品進行消毒。體溫正常、無其他癥狀者,有序進入自己班級。如體溫超過 37.3度,將被應急隔離進行醫學觀察。

3.師生健康狀況監測規定

建立“學校-黨總支-黨支部”教職工健康監測體系和“學校-年級組-班級”學生健康監測體系,實施網格化管理,設置三級信息員負責報送師生健康監測數據。嚴格落實學生早、中、晚各檢測一次體溫制度,如體溫超過 37.3度,將被應急隔離進行醫學觀察。

如出現確診或疑似病例,將啟動應急處置流程。

4.學生公寓宿舍管理規定

對學生公寓進行每日消毒,實行公寓疫情日報告和零報告制度,每日更新在校學生住宿情況。實行以宿舍為單位的集中動態管理,實行早、中、晚“一日三報告”制度和晚點名制度,嚴肅處理夜不歸宿學生。同一宿舍相對固定座位,宿舍之間不允許串門,避免人群交叉;鼓勵在學生床位懸掛圍簾、蚊帳等簡易性防護工具。嚴禁學生校外租房,若因身體等原因不方便住校的學生,學生在家自學,學校在學業上提供合理幫助,待疫情控制住后,再返校學習。有獨立洗浴間的學生公寓,學生一律在本寢室內解決洗浴問題;無獨立洗浴間的學生公寓實行學生分批次隔位洗浴。

5.師生食堂就餐管理規定

學生、教職工實行錯時就餐、分散就餐。

時間安排:

☆☆☆班,11:10——11:30;

☆☆☆班,11:30——11:50;

☆☆☆班,11:50——12:10;

教職工,12:10——12:30。

師生就餐時須佩戴口罩,分兩隊排列進入食堂,隊伍間隔在1米以上,值班老師對學生進行體溫檢測,然后利用間隔水龍頭洗手,用手部烘干機烘干。體溫異常者按照異常情況處理。取餐后實行分區用餐,到餐位坐下吃飯的最后一刻才摘口罩。避免面對面就餐和扎堆就餐,就餐間隔在1米以上,實行錯位就餐。就餐中不交流、少說話,避免交叉感染。用餐結束后,佩戴好口罩,檢查桌面保持干凈,按一米距離排隊,將剩飯菜倒進泔水桶,餐盤、餐具分類送到相應回收桶。

6.學生下午放學管理規定

放學時,為避免學生和家長大面積群體接觸,學校分時段、分年級、分班級實行錯峰放學:

☆☆☆班,17:15放學;

☆☆☆班,17:30放學;

☆☆☆班,17:45放學。

各班級按照規定時間準時放學,班級間間距為10米左右。班主任嚴控時間點,將學生有序送至指定接送點,確保學生安全。放學前,班主任對學生進行一分鐘防疫和安全教育提醒。每一方隊都安排值班領導、老師護送,綜合協調老師在大門口指揮疏導過往車輛。家長全部按照指定區域在園外等候,杜絕人員聚集。

7.疫情防控應急處置流程

如發現新冠肺炎病例(含確診病例、臨床診斷病例、疑似病例)和無癥狀感染者時,學校將立即啟動新冠應急預案。

1.發現報告。一旦發現疑似病人,值班老師或班主任立即向當日值班校領導報告情況,值班領導待核實情況后,向學校疫情防控領導小組匯報,由領導小組組長啟動應急處置流程,綜合協調、疫情監測、救治處置、對外聯絡、消毒防疫、宣傳教育各組當班教職工按照職責分工開展工作。

2.組織隔離。進一步提升封閉管理等級,住校學生不得離校,嚴格控制外來人員進入校園。迅速將患病學生帶到隔離室觀察,穩定學生情緒后,對疫情學生進行初步救治。患病學生所在班級其他學生停止校內常態活動,轉移到備用教室,消毒防疫組對該班教室進行消毒。

3.送醫救治。教職員工如出現發熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀,應當立即上報學校負責人,并及時按規定去定點醫院就醫。盡量避免乘坐公交、地鐵等公共交通工具,前往醫院路上和醫院內應當全程佩戴醫用外科口罩(或其他更高級別的口罩)。學生如出現發熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀,應立即引導患者到臨時醫學隔離觀察場所進行隔離,初步排查后,報告學校轄區疾病預防控制機構,聯系120救護車(或學校疫情專車)送轄區定點醫院診治。

4.全面排查。配合疾控機構流行病學調查,對所有接觸過病例或無癥狀感染者的人員進行調查,確定密切接觸者。除密切接觸者外,與病例曾接觸過但不符合密切接觸者判定原則的人員,判定為一般接觸者。對一般接觸者要做好登記,并進行健康風險告知,囑其一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀以及腹瀉、結膜充血等癥狀時要及時就醫,并要求主動告知近期活動史,做好體溫檢測,佩戴口罩。

5.疫情上報。如學生被確診為疑似病例或確診病例,及時將感染情況和排查情況上報校疫情防控領導小組,由領導小組第一時間上報區教體局和疾控中心;并將密切接觸者排查情況通報相關師生家長及所在街道(社區)。

6.應急消毒。立即對隔離觀察區、疫情學生活動區域進行應急消毒處理。一旦出現確診病例,每天按要求加大頻次進行消殺,消殺范圍包括教室、圖書館、宿舍、食堂等人員密集場所的地面、物體表面,及隔離人員排泄物與分泌物、生活垃圾。

7.綜合評估。綜合上級教育主管部門及疾控部門的指導和建議,確定是否停課以及停課的時間、班級或年級范圍,并將意見報告學校疫情防控領導小組,由領導小組最終決策。

8.輿情控制。加強校園輿情管理,引導全校師生不單獨接受采訪或對外談論,不拍攝和發布相關視頻,不主觀臆測、夸大其詞,不以個人名義向外提供信息,以上級部門正式發布的信息為準。

9.善后工作。對需觀察隔離的師生設置專門的隔離區,負責安排好被隔離人員的生活必需品的供給,做好跟蹤觀察做好心理疏導,做好患者師生親友的接待、安撫工作;對其所在班級其他學生也要做好跟蹤,提高日常體溫監測頻次。

10.恢復教學。在未全面停課情況下,做好教學工作安排,確保教學的正常進行;同時對外發布告警信息,盡量避免或減少外來人員進入校區。

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